いつもヨガスタジオアナハタをご利用いただきまして、ありがとうございます。
8月より、まずは八王子南大沢店にて、新たに<<骨盤フローヨガ★★★>>が加わります！
<<骨盤フローヨガ>>＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ヨガスタジオアナハタ 八王子南大沢店
毎週（日）17：00〜18：00
担当：Mao
運動量：★★★
運動量が高いレッスンです。
骨盤周りを整えるポーズを中心に、太陽礼拝にアレンジを入れて動いていきます。
全身の引き締め、脂肪燃焼効果も期待できます！
少し難易度の高いポーズにも、是非、楽しみながらチャレンジしてみてください。
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これで、痩せないわけがない！笑
これで、引き締まらないわけがない！笑
というぐらい、動きますよ。笑
ご予約お待ちしています！！
