いつもヨガスタジオアナハタ八王子南大沢店をご利用いただき、ありがとうございます☺️
だんだんと湿度が高い日が多くなってきましたね。
梅雨の時期になると、身体も余分な水分を溜め込み、浮腫みやすくなります☔️
また、雨による気圧の変化で、慢性的な不調を感じやすい季節です。
ヨガをして、体内循環を改善し、呼吸で内臓を温めると、毎日を健やかに過ごす手助けになりますよ🧘
さて、6月のレッスンスケジュールを公開いたしました🍉
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★6月から、新しいインストラクターMegumiを迎えます。
毎週（火）午前中から、レッスンを担当します。よろしくお願いします🙇
★お待たせしました！6月より、レッスンを増やします‼️ご要望の多い、日曜日午後も増えますので、お待ちしております。
《増設レッスン》—-
・毎週（日） 17:00
・毎週（火） 12:30
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★リンパヨガ開催日：6/14,21（土）17:00~
⭐️Newレッスン⭐️
6月より、
【やさしいベーシックヨガ★】がスタート！
じっくりゆっくりやさしく無理なく、立位のポーズも含め、丁寧にレッスンいたします。
★1つなので、どなたでも安心してご参加くださいね🍀
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6月は大変お得なキャンペーンも予定しておりますので、お楽しみに！😆
それでは、6月も、スタジオにてたくさんのみなさまにお会いできるのを楽しみにしています♪
ご予約お待ちしております🪷
